Horários corretos para tomar água

Horários corretos para tomar água" - Muita atenção...

O cardiologista Confirma!

Sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgão internos

1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão

1 copo de água antes de tomar banho ajuda a abaixar a pressão sanguinea

1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.